أفضل طرق لمنع الحمل تختلف من مرأة الى أخرى لذلك نجد تنوع الطرق والوسائل لمنع الحمل فمنها الطبيعي والأخرى غير ذلك. كما لكل منها نسبة نجاح لذلك نجد حمل بعض النساء وهي تستخدم أحد وسائل منع الحمل. وهنا سنتحدث عن أفضل طرق لمنع الحمل التي تجعل أمام النساء خيارات متعددة. ومن الجدير معرفة أن النساء تلجأ الى التمنع عن الحمل لأسباب كثيرة أهمها التنظيم وكثرة الإنجاب ولراحة المرأة المتعبة أو المريضة وغيرها.
طرق ووسائل منع الحمل
1- الواقي
يعتبر الواقي المخصص للرجال من أفضل الطرق والأكثر إنتشاراً كونه حل سريع وبسيط وطبيعي لا يعقبة ضرر لكلا الطرفين. وكون الواقي يمنع ويحصر السائل بدون دخولة مهبل المرأة يجعلة مضمون.والمرأة لا تشكو بالغالب من هذه الوسيلة بعكس بعض الرجال الذين يعتبروه حرمان من حق من حقوقهم. ولكن بالغالب يعتبر هذه الطريقة الأفضل لعدة أسباب حيث أنها سهلة وغير مكلفة ولا تحتاج لظروف خاصة وتمنع الحمل بشكل مؤكد. ويعاب عليها حدوث تمزق للواقي ولكن هذا تم التغلب عليه في الأنواع الحديثة.
وهذه الطريقة ليست جديدة ولكنها قديمة جداً وتعتبر من أقدم الطرق التي استخدمها الإنسان كوسيلة لمنع الحمل. وكانت مصنوعة من أمعاء الحيوانات وغيرها. وهذه الطريقة لا تقتصر على منع الحمل بل تمنع أيضاً نقل الأمراض وتحافظ على سلامة الزوجين.
الواقي لا يخصص للرجال فقط فهناك واقي خاص بالنساء ويطلق عليه الواقي الداخلي. وهي وسيلة مريحة للرجال وتعمل بشكل فعال وتمنع الحمل. وهذا الواقي مشحم وجاهز للإستخدام وبعضها يحتوي على مبيدات تقتل النطف. ولكن قبل الإستخدام تأكد من تاريخ الصلاحية فهي مهمة لمنع تمزق الغشاء أو إنتهاء صلاحية مادة التشحيم أو مبيد النطف.
2- اللولب
وهو عبارة عن قطعة على شكل حرفT تمنع وصول السائل الى الرحم وحدوث التلقيح والحمل. ويوجد منه عدة أشهرها الهرموني والنحاسي. وهي تعتبر أكثر الطرق إنتشاراً في الوطن العربي كونه يدوم لفترة طويلة وسهل التركيب عند الطبيبة الخاصة بك.
واللولب النحاسي مصنوع من البلاستك ومغطى بسلك نحاسي وهو فعال جداً لمنع الحمل واغلب النساء تقوم بتركيبة عند طبيبة النساء. واللولب الهرموني مصنوع من البلاستك أيضاً ولكن عليه ترسيبات هرمونية من هرمونات (الليفونورجيستريل) التي تعمل على منع الحمل بشكل فعال وبدون مشاكل وعلى العكس هو يخفف من أوجاع الدورة الشهرية وتقليل النزيف.
3- الحبوب الهرمونية
طريقة فعالة لكثير من النساء ولكن غير منتشرة بشكل كبير كونها تندرج تحت أدوية هرمونية. فهي قد تسبب لبعض النساء الكثير من المشاكل التي تظهر علي شكلها الخارجي. ومن أشهر تلك الحبوب تناول حبوب الأستروجين التي تمنع الإباضة مما يعيق نضج البويضة وبالتالي منع حدوث الحمل. وهذه الحبوب تتطلب استشارة الطبيب ولا يمكن تناولها مزاجياً. حيث تناولها بالطريقة الخطأ يعني سمنة زائدة وظهور لحب الشباب ومشاكل أخرى تختلف من مرأة الى أخرى.
تناول هذه الحبوب لفترات طويلة وغيرها من الحبوب الهرمونية تجعل المرأة في قلق دائم. لذلك هذه الطريقة من الضروري استشارة الطبيب وبالغالب هذه الطريقة لا تعرفها النساء وتكون خيار للطبيب المعالج. فلا تفكري بهذا الخيار حتى يعرضة الطبيب عليك كخيار خاص بك وحدك.
4- العمليات الجراحية
قد تستغرب بعض النساء عند سماع أن منع الحمل يمكن أن يكون عن طريق عملية جراحية. وهذا منطقي وخاصة وجود بدائل أخرى سهلة وفعالة. وهذا لا يقتصر على النساء بل يطول الرجال بما يسمى التعقيم. حيث أن العملية في النساء تكون عبارة عن ربط أو إزالة قناتي فالوب ( البوق). وتكون عند الرجال غلق القنوات الدافقة للسائل . وبعد العملية لن يكون الإنسان قادر على الإنجاب وهو خيار لا رجعة فيه.
وهذا الخيار صعب ونادراً ما يتخذ أحدهما القرار بالتعقيم. ولكنه موجود ونلاحظة في النساء اللواتي يتزوجن أكثر من مرة يصلن الى قرار بعدم الإنجاب لمرة اخرى لعدم رغبتها لوجود أخوة كثر من اكثر من رجل. كما أن الرجال الاغنياء الذين لا يريدون وريث جديد للأخوة الكبار وغيرها من الحالات التي تصل فيها لقرار لا عودة عنه. والتعقيم من العمليات السهلة ولكنها صعبة في إتخاذ القرار.
5- الطريقة الطبيعية
تعتبر الرضاعة الطبيعية وسيلة جيدة لمنع حدوث الحمل حيث أن المرأة المرضعة هي في حالة طبيعية لمنع الحمل. وهذا قد لا ينطبق على بعض لنساء ولكن الغالبية تصبح عندها منع حمل.
كما يمكن تطبيق طريقة الإنسحاب وهذه العملة تعتمد على الرجل بشكل كبير وهي غير مضمونة. حيث أنه قبل القذف يمكن الإنسحاب من المهبل لمنع حدوث الحمل ولكن النتائج غير مضمونة خاصة ان الرجل غير مسؤول وغير معني كثيراً بمتاعب الحمل.
وهناك خطوة مهمة وهو منع إلتقاء الزوجين خلال فترة محددة لمنع الحمل. وجميع النساء تعرفها وتقوم بحسبتها وهي كالتالي. يحدث الحمل في أيام التبويض في اليوم الـ 9 الى اليوم 14 إذا كانت أيام الدورة 28 يوماً. بمعنى أيام الخصوبة 12-13-14 من بداية الدورة الشهرية. وفي حال كانت الدورة كل 35 يوماً تكون أيام التخصيب في اليوم الـ 21. أما إذا كانت الدورة 21 يوماً تكون أيام التخصيب في اليوم الـ 7 من بداية الدورة الشهرية.
وهذه الأيام التي تحدثنا عنها وهي يوم 12-13-14 يجب تجنب إلتقاء الزوجين حتى لا يحدث الحمل. وفي اليوم الـ 21 لمن دورتها 35 يوماً وفي اليوم الـ7 لمن دورتها 21 يوماً. وهي طريقة فعالة عند كثير من الأزواج ولكنها قد تكون غير فعالة عند من تعاني من عدم إنتظام الدورة الشهرية.
ولا نريد أن ننسى أن هناك مصادر طبيعية تمنع الحمل وكانت تستخدم طبيعياً مثل زيت بذور القطن الذي يتم وضعه موضعياً قبل إلتقاء الزوجين حيث له القدرة على قتل الحيوانات المنوية. كما أن بذور الجزر البري تمنع الحمل وذلك بتناول معلقة صغيرة من بذور الجزر خلال ثلاث أيام التبويض. وتلك الطرق قديمة وتنجح مع كثير من النساء حول العالم. حيث لوحظ أن الشعوب الفقيرة التي تعتمد على زيت القطن في القلي وغيرها تعاني من قلة الخصوبة.
وفي نهاية مقالنا أفضل طريقة لمنع الحمل نؤكد أن منع الحمل أمر طبيعي خاصة عند تنظيم الأسرة ومرض الزوجة أو الزوج وغيرها من الظروف التي تحتاج بها لمنع الحمل. ولكن ننصح دوماً استعمال عدة طرق مع بعضها مثل تجنب أيام التبويض واستعمال الواقي فهذا يضمن عدم حدوث الحمل وخاصة في الطرق الطبيعية أما بالطرق الأخرى مثل العمليات الجراحية واللولب والحبوب فهي من الأمور المضمونة التي لا تحتاج لطريقة أخرى لمنع الحمل. ونتمنى في النهاية دوام الصحة والعافية. والبركة والراحة لجميع النساء في هذا الكون ما أكرمهن إلا كريم، وما أهانهن إلا لئيم.